Αρχάριοι
Pilates Reformer Beginners
Εισαγωγικό πρόγραμμα που διδάσκει τις βασικές αρχές της μεθόδου Pilates, με έμφαση στη σωστή αναπνοή, την ευθυγράμμιση και τη σταθεροποίηση του κορμού.
Δες διαθεσιμότητα
Άγιοι Απόστολοι · Χανιά · Κρήτη
Pilates, με τον δικό σου ρυθμό.
Στούντιο Reformer Pilates στους Αγίους Αποστόλους. Μικρά τμήματα, τρία προγράμματα και ένας χώρος φτιαγμένος με πολύ αγάπη και σεβασμό στο ανθρώπινο σώμα.
- Reformer Pilates
- Έως 4 άτομα
- Όλα τα επίπεδα
- Online κράτηση
Έως 4Άτομα
3Προγράμματα
ΌλαΕπίπεδα
OnlineΚρατήσεις
ΔαράτσοΧανιά
Η φιλοσοφία
Εκεί που η κίνηση συναντά την επίγνωση
Το Roe Wellness Studio είναι ένα στούντιο Reformer Pilates στους Αγίους Αποστόλους, στο Κάτω Δαράτσο Χανίων, και φέρει την υπογραφή της Artemis Valini.
Τα τμήματα είναι μέχρι 4 άτομα — οι διαθέσιμες θέσεις κάθε ώρας φαίνονται ζωντανά στην πλατφόρμα κρατήσεων. Αυτό σημαίνει ότι κάθε άσκηση προσαρμόζεται σε εσένα και ότι η αναπνοή, η ευθυγράμμιση και ο έλεγχος της κίνησης έχουν χρόνο να χτιστούν σωστά, από το πρώτο μάθημα.
Υπάρχουν τρία προγράμματα: ένα εισαγωγικό για όσους ξεκινούν, ένα ενδιάμεσο για όσους θέλουν να εξελίξουν την πρακτική τους, και το Power Pilates, που αποτελεί συνδυασμό προπόνησης δύναμης και μεθόδου Pilates. Pilates pre/post natal κατόπιν συνεννόησης. Όποιο κι αν διαλέξεις, όλα τα επίπεδα είναι ευπρόσδεκτα.
Pilates. At your pace.
— από το ίδιο το στούντιο
Τα μαθήματα
Τρία προγράμματα, ένα για κάθε στάδιο
Οι περιγραφές είναι ακριβώς όπως τις δίνει το στούντιο στην πλατφόρμα κρατήσεων. Διάλεξε πρόγραμμα και δες τις διαθέσιμες ώρες.
Ενδιάμεσο
Pilates Reformer Intermediate
Πρόγραμμα για όσους διαθέτουν βασική εμπειρία στη μέθοδο και θέλουν να εξελίξουν την πρακτική τους. Περιλαμβάνει πιο δυναμικές ασκήσεις με έμφαση στη δύναμη, τον έλεγχο και τη ροή της κίνησης, συμβάλλοντας στη συνολική ενδυνάμωση και ευλυγισία.
Δες διαθεσιμότητα
Δυναμικό
Power Pilates
Συνδυασμός προπόνησης δύναμης και μεθόδου Pilates. Το πιο δυναμικό από τα τρία προγράμματα του στούντιο.
Δες διαθεσιμότηταPilates pre/post natal κατόπιν συνεννόησης. Η πληρωμή γίνεται στον χώρο ή με κάρτα κατά την κράτηση. Οι τιμές και οι διαθέσιμες ώρες εμφανίζονται ζωντανά στην πλατφόρμα.
Ο χώρος
Ξύλο, καμάρες και πολύ φως
Ο χώρος είναι minimal, με καθαρές γραμμές και γήινες αποχρώσεις. Ξύλινα reformers, tower, καμαρωτοί καθρέφτες στον τοίχο, φυτά και έμμεσος φωτισμός που κρατάει τη διάθεση ήρεμη ακόμη και στο τελευταίο μάθημα της ημέρας.
Στόχος μας η ευεξία και η θετική αύρα.
- Ξύλινα reformers & Cadillac
- Tower για πιο σύνθετη δουλειά
- Καμαρωτοί καθρέφτες και φυσικά υλικά
- Έμμεσος, ζεστός φωτισμός
- Μικρά τμήματα σε έναν ενιαίο χώρο
Φωτογραφίες
Ρίξε μια ματιά πριν έρθεις
Φωτογραφίες από τον χώρο και τα μαθήματα, όπως τις μοιράζεται το ίδιο το στούντιο. Επίλεξε οποιαδήποτε εικόνα για να ανοίξει σε πλήρη οθόνη.
1 / 11
Γιατί εδώ
Τέσσερις λόγοι να δοκιμάσεις
Τμήματα έως 4 άτομα
Μέχρι τέσσερα άτομα ανά μάθημα, ώστε κάθε άσκηση να προσαρμόζεται σε εσένα. Οι ελεύθερες θέσεις φαίνονται ζωντανά πριν κλείσεις.
Τρία επίπεδα
Από το εισαγωγικό Reformer Beginners μέχρι το Power Pilates, και Pilates pre/post natal κατόπιν συνεννόησης. Ξεκινάς από εκεί που είσαι και προχωράς με τον ρυθμό σου.
Κράτηση σε δευτερόλεπτα
Online από τον υπολογιστή ή το κινητό, ή μέσα από την εφαρμογή του στούντιο για iPhone και Android.
Στη γειτονιά
Άγιοι Απόστολοι, Κάτω Δαράτσο — λίγα λεπτά από τα Χανιά, με διαθέσιμο πάρκινγκ και τη θάλασσα δίπλα για μετά το μάθημα.
5,0
στη Google, από 27 κριτικές επισκεπτών. Επαληθεύτηκε στις 8 Σεπτεμβρίου 2026.
Πηγή: δημόσιο προφίλ Google του καταστήματος
Πού είμαστε
Άγιοι Απόστολοι, Κάτω Δαράτσο
Το στούντιο βρίσκεται στους Αγίους Αποστόλους, στο Κάτω Δαράτσο, λίγα λεπτά δυτικά από το κέντρο των Χανίων. Η περιοχή είναι κατοικημένη και ήσυχη, με μαγαζιά, καφέ και την παραλία των Αγίων Αποστόλων σε κοντινή απόσταση.
Επίσκεψη στον χώρο κατόπιν ραντεβού. Διαθέσιμο πάρκινγκ.
- Διεύθυνση Αγ. Αποστόλων, Κάτω Δαράτσο 731 00, Χανιά, Κρήτη
- Τηλέφωνο +30 697 482 5634
Ώρες λειτουργίας
| Δευτέρα | — |
|---|---|
| Τρίτη | — |
| Τετάρτη | — |
| Πέμπτη | — |
| Παρασκευή | — |
| Σάββατο | — |
| Κυριακή | — |
Το αναλυτικό ωρολόγιο πρόγραμμα ενημερώνεται συνεχώς — δες τις διαθέσιμες ώρες απευθείας στην πλατφόρμα κρατήσεων.
Ερωτήσεις
Συχνές ερωτήσεις
Χρειάζομαι εμπειρία για να ξεκινήσω;
Όχι. Το στούντιο δέχεται όλα τα επίπεδα και διαθέτει εισαγωγικό πρόγραμμα, το Pilates Reformer Beginners, που διδάσκει τις βασικές αρχές της μεθόδου με έμφαση στη σωστή αναπνοή, την ευθυγράμμιση και τη σταθεροποίηση του κορμού.
Ποια προγράμματα υπάρχουν;
Τρία: Pilates Reformer Beginners για όσους ξεκινούν, Pilates Reformer Intermediate για όσους έχουν ήδη βασική εμπειρία, και Power Pilates, που συνδυάζει προπόνηση δύναμης με τη μέθοδο Pilates. Επιπλέον, Pilates pre/post natal γίνεται κατόπιν συνεννόησης.
Πόσα άτομα έχει κάθε μάθημα;
Τα τμήματα είναι έως 4 άτομα. Ο ακριβής αριθμός των ελεύθερων θέσεων για κάθε ώρα εμφανίζεται ζωντανά στην πλατφόρμα κρατήσεων, πριν ολοκληρώσεις την κράτησή σου.
Κάνετε Pilates στην εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό;
Ναι. Τα μαθήματα pre/post natal Pilates γίνονται κατόπιν συνεννόησης. Τηλεφώνησέ μας για να τα κανονίσουμε.
Πώς κλείνω μάθημα;
Από το κουμπί «Κλείσε μάθημα» οπουδήποτε σε αυτή τη σελίδα. Ανοίγει η επίσημη πλατφόρμα κρατήσεων του στούντιο, όπου διαλέγεις πρόγραμμα, ημερομηνία και ώρα.
Υπάρχει εφαρμογή για κινητό;
Ναι. Το Roe Wellness Studio έχει τη δική του εφαρμογή για iPhone και Android, μέσα από την οποία κάνεις εγγραφή, κλείνεις μαθήματα και βλέπεις τις κρατήσεις σου.
Πώς μπορώ να πληρώσω;
Η πλατφόρμα δέχεται πληρωμή στην επιχείρηση ή πληρωμή με κάρτα κατά την κράτηση.
Πού ακριβώς βρίσκεται το στούντιο;
Στους Αγίους Αποστόλους, στο Κάτω Δαράτσο Χανίων (Τ.Κ. 731 00), λίγα λεπτά δυτικά από το κέντρο της πόλης. Υπάρχει διαθέσιμο πάρκινγκ. Πάτησε «Άνοιγμα στους Χάρτες Google» για οδηγίες.
Μπορώ να περάσω να δω τον χώρο;
Ναι, η επίσκεψη στον χώρο γίνεται κατόπιν ραντεβού. Τηλεφώνησέ μας για να κλείσουμε μια ώρα που σε βολεύει.
Ποιες είναι οι ώρες λειτουργίας;
Το αναλυτικό ωρολόγιο πρόγραμμα αλλάζει ανά εβδομάδα. Οι διαθέσιμες ώρες για κάθε πρόγραμμα φαίνονται πάντα ενημερωμένες στην πλατφόρμα κρατήσεων. Για κάτι πιο συγκεκριμένο, τηλεφώνησέ μας.
Κλείσε τη θέση σου
Διάλεξε πρόγραμμα, ημέρα και ώρα στην επίσημη πλατφόρμα του στούντιο. Η κράτηση παίρνει λιγότερο από ένα λεπτό.